jakie suple

wrzucaj tutaj trening, diete, i jakie i jak szamasz suple.

oczywiscie nie mowie ze oni rosna jak na koxie, ale z tego jakie maja pojecie o treningu (cwicza codziennie) ostatnio sie pytam jak tam trening koles mi mowi spoko pol godiznki 5 cwiczen w przerwie browarek dla uzupel;nienia energi Nic nie biora znam ich bo sie z nimi trzymam zreszta kasy nie mieliby bo wszystko wydaja na imprezy i alkohol, nawet [...]

[...] zycie-jego sprawa-jego zdrowie.Nie wiem czy jestes mloda-bo czytajac twoje wypowiedzi sa one troche dziecinne i zadajesz glupiutkie pytania oczekujac odpowiedzi takich jakie tobie pasuja-rzeczywistosc jest inna dziewczyno!A twoj"tygrysek"jesli bierze z glowa to ok,bo jego zdrowie nie jest mu obojetne no i ty tez nie.W sumie wiele [...]

[...] na slodko. chcesz robic cykl na bulce z serkiem? skad wiesz ze starczy Ci akurat na 3 miesiace? to sie bierze wg brakow w diecie. poza tym siegajac po aminokwasy prste czy obojetnie jakie - siegasz po ostatni suplement ktory jest Ci teraz potrzebny. najepirw dowiedz sie czego Ci p[otrzeba, naucz sie poprawnie jesc, a pozniej siegaj po suple.

Chodzi mi o jedna do herbaty łyżeczke. Dzięki za podpowiedź. A jakie byście poradzili suple odrzywki? NIE ZAŁAMUJ SIĘ.

Myśle że na forum mało kto udzieli ci odpowiedzi z pełną odpowiedzialnością. Najrozsądniej będzie udać się poprostu do lekarza, bo nikt nie może przewidzieć jakie mogą być reakcje płodu na suple/odżywki. Pozdrawiam

Wszystko ładnie ale jak sie kupuje o tego Cybera???? daje wam link. Na gg go nie moge złapać. Może poprostu trzeba mailem zamówić??? no nikt tam nie kupował nigdy??? zobaczcie jakie ładne ceny są! http://************/index.php?PHPSESSID=f0a2247fdce2c0e6168593cfee6731e4

[...] Obecnie lek ten można zastąpić wodnymi wyciągami z czeremchy czy tarniny. Tak wiec jogg -zgodnie z moja analiza ... mala dawka jest ok szczegolnie w natualnym zestawieniu jakie posiada len ale fakt faktem ze moge prazyc (wielu producentow to robi - zauwazylem w moich poszukiwaniach) siemię ale pytanie - czy warto ? Musimy wziasc po prostu [...]

1)jakie przerwy były? 2)Czy jesz jakies suple/coś czego wcześniej nie jadałeś? 3)Czy zdarza Ci się to tylko na treningu na siłce czy również podczas innych treningów? 4)Czy w porze poza treningami wszystko jest ok? 5) Czy miewałes już kiedyś takie "przypadki"? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-01-05 00:43:43

hohoho! jakie miłe słowa...dziękuję, dziekuję:)))) Nie pozostaje mi nic innego jak napisać Ci ciut więcej:)))) a więc absolutnie najważniejsza jest dieta (pomocne wskazówki na stronie głównej kulturystyka.pl oraz w dziale Odzywianie SFD)...dieta ma zapewnić Ci min. 2 gramy białka na kg masy ciała (jak bedzie 1,5 grama to będzie przyzwoicie ale [...]

[...] na czas redukcji jak najbardziej Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : Brak Preferowane formy aktywności fizycznej : Takie jakie będą potrzebne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyny, Dyma burn Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak staram się dobrać suple pod siebie [...]

dieta to oczywiscie swoja droga, co do tego to wiem ze bez niej ani rusz. Jednak prosiblym o EWENTUALNE suple ktore mogly by pomoc, moga byc tez roznego rodzaju napoje potreningowe (tylko jakie??) i tym podobne rzeczy. A moze jednak kreta lub jakis "prawdziwy/" suplement??

mógłby ktoś mi napisać co jest najlepsze na przyrost mięśni?(suple jakie? itp.)???

Diablo-ale teraz warto pisac tylko w temacie konkursowym-twoim temacie konkursowym,bo tam się liczą wejścia-w innych nie . Jak juz próbowałeś jakies suple do testu,możesz też juz pierwsze wrażenia opicać.Wpisz tam też jakie wybrałeś i dlaczego. Ale to wszystko w twoim temacie konkursowym

A jakie są suple w anglii, których nie ma w Polsce?

[...] czyli takim jaki utrzymujesz (dla mnie aktualnie również optymalne jest ok. 144 HR, ale to się zmienia). Co do tego, czy powinieneś coś zjeść - i ew. co - musisz napisać, jakie są Twoje priorytety. Pozdrawiam ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się [...]

[...] complex plus", d3 4000j i kolagen ogolnie wszystko co potrzebne z podstaw masz, wiec pozostaje Ci wziac sie mocno do roboty i ostro zpaierdalac%) Oczywiscie jak pojawia sie jakie sbraki dietetyczne, czy koniecznosc zastosownaia np. adaptogenow ze wzgledu na stresujaca prace, czy podatnosc na dzialania emocjonalne, to mozna tutaj uzupelnic calosc [...]

mnie sie podoba :)) jest dobrze mozna wiedziec jakie byly suple ? xy moze jakies saa ?

Gerrard jakie rady :D Bez ACT, odrazu suple i trening 5x w tygodniu :)

ja tez jestem ekto wiec wiem jakie masz problemy z masa klata i lapa fajnie byly jakies suple